如何制作美味又营养的辣炒花蛤？

2015.05.06 来源: 互联网大字

花蛤是市场上常见的贝壳类海产品，花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高。那在家如何制作美味又营养的辣炒花蛤呢?辣炒花蛤制作简单而且又美味。

辣炒花蛤原料：花蛤，油、醋、蒜末、红辣椒

辣炒花蛤做法：1、花蛤洗干净，*好放盆里颠颠，把泥颠出来。

2、锅内放油烧至7分热

3、放入辣椒、蒜末爆香

4、放入花蛤翻炒

5、放醋，翻炒至花蛤都爆开口

6、出锅，开吃

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