菠萝饭做法大全菠萝饭的制作方法

2013.04.19 来源: 互联网大字

菠萝饭的制作方法有哪些技巧?菠萝富含纤维，低热低卡，是美容水果之一。做菠萝饭有很多“做手工”的过程，但是也很简单有意思，一起看看在家里怎么来做菠萝饭吧!

菠萝饭的制作方法，需要准备的材料：米饭250g、菠萝1个、鸡蛋1个、腰果20g、红菜椒1/2个、黑葡萄干10g、生抽15ML、豌豆仁20g、西式*腿100g

菠萝饭的制作方法：

1.将新鲜菠萝对半剖开，用小刀将菠萝肉挖出，切成1cm大小的丁，并保留1/2个菠萝壳当做盛器待用。

2.红菜椒洗净，同西式*腿一起切成1cm见方的小丁。

3.中*烧热锅中的油，待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方，能感到有热气升腾)，将鸡蛋磕入锅中，搅炒成鸡蛋碎，再盛出待用。

4.锅中留底油烧热后放入豌豆仁、红菜椒小丁和西式*腿小丁翻炒片刻，接着放入已蒸熟的香米饭，搅炒至**散开。

5.在锅中放入菠萝小丁、鸡蛋碎、生抽和盐拌炒均匀。

6.*后将炒好的菠萝饭盛入菠萝壳中，撒入黑葡萄干和熟腰果仁即可。

菠萝饭的制作方法小贴士：

1.用做炒饭的香米饭应蒸得稍干、硬些，这样制成的炒饭才会好吃。

2.切菠萝丁时渗出的波罗汁千万不要浪费，炒饭时一同放入，味会更加好。

下一篇没有了

卡塔利亚进口零食前景怎么样可以去加盟吗

零食是很多人生活中不可缺少的，销售量越来越大，所以去开店的人很多，卡塔利亚进口零食的价格亲民，产品健...

如今出现在大家面前的零食不仅包装精美，并且便于携带，但是让消费者们不是很满意的就是品质问题，并不是每...

闲聊看剧必备零食怡佳仁让你生活更有趣

每天下班之后，大家最喜欢的事情就是和家人一起看看电视，聊聊家常，这时候也少不了零食的陪伴，怡佳仁休闲...

好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩，让生活更有品，怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...

休闲食品在市场上的销量明显有提升，出现的品牌也在增加，看到发展如此好的行业，让不少创业者愿意做项目投...

怡佳仁休闲食品加盟创业怎么样

随着经济发展越来越快，人们的生活水平也是逐渐提高，有工作自然也会有闲暇的时光，对于闲暇的时光如何打发...

菠萝饭做法大全 菠萝饭的制作方法