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朋友，我们知道目前正是炎热的夏天，那么，夏季防晒的方法就成了人们关心的话题了。为什么呢，因为这个时候，你想到的护肤要点不只是美白了，自然是不可以少了防晒。那么，今天我们就来分享交流一下夏季防晒如何做的方法吧。
夏季防晒如何做？晒后不用热水洗脸
如果在外边晒了**，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。看到这里，朋友，你觉得这个夏季防晒的方法好吧。可要记得用呢。
夏季防晒如何做？穿彩色T恤挡阳光
衣服的防晒能力*先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
夏季防晒如何做？除了上面的方法，我们再来学学其他的夏季防晒的方法，比如水果防晒。这样，记得多吃水果哟。
番茄：这是*好的防晒食物。番茄煮熟比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效。
西瓜：西瓜对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
夏季防晒如何做？柠檬：柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，每周只要1勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙、猕猴桃、甜椒和草莓。
夏季防晒如何做？坚果：空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时能保湿，通常需要30天才能令皮肤有所改善。
夏季***********，当你看了这些夏季防晒的方法，有种什么感觉呢?是不是觉得收获很大吧。从上面的介绍中，知道了夏季防晒的不少妙招，这样，在炎热的夏季里，也不用再担心了。
投稿作者：孤芳不自赏46
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