宝宝睡觉的正确姿势

2015.04.28 来源: 互联网大字

家里的小宝宝睡觉姿势怎样才算正确呢？刚出生的婴儿一般是仰睡，睡姿基本不变。4个月开始宝宝睡觉的正确姿势也是怎么舒服怎么睡，基本**宝宝的正常睡眠就可以了，但也要注意宝宝头型。

宝宝前三月的睡姿是会影响他的头型的，因此，要注意调整宝宝睡觉的正确姿势。宝宝不习惯仰睡没关系，你每次睡的时候都给调成仰睡，开始的时候他可能会又转成侧睡，慢慢他就会习惯仰睡的。

另外宝宝经常在床的两头换着睡，这样是宝宝睡觉的正确姿势，可能会减少偏头现象。另外宝宝的右耳朵压的变形了，须要妈妈注意，宝宝每次睡着的时候，大人帮他理一下，时间长了，自然会长好的。宝宝睡觉的正确姿势是趴着睡，这样婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。

6~7个月开始，宝宝睡觉的正确姿势由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己*舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。

投稿作者：孤芳不自赏46

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