鸽子汤孕妇能吃吗鸽子汤的功效与作用

2015.04.16 来源: 互联网大字

导语：饮食结构决定了中国人的营养缺乏，孕妇担负着自身和胎儿的双重营养，所以孕妇要特别注意饮食。那么孕妇能喝鸽子汤吗？鸽子汤有哪些功效和作用？这是每个准妈妈普遍关心的问题。下面都市圈小编就为大家解答这些疑惑。

鸽子汤孕妇能吃吗鸽子汤的功效与作用

孕妇可以喝鸽子汤吗怀孕期间各种饮食都需要注意，孕妇朋友对于怀孕期间的饮食问题都非常的关注，鸽子汤含有丰富的营养，很多朋友都爱喝。但是孕妇能喝鸽子汤吗?这是大家都比较关心的问题。孕妇喝鸽子汤好吗?下面就给大家介绍几种鸽子汤的做法吧!鸽子汤的做法：云腿鸽子汤主料：燕窝活仔鸽4只，云腿片100克，鸡肉150克。调料：料酒50克，葱、姜各20克，盐5克，味精5克，鸡汤800克。特色：色泽银红，原味原汤，清香适口。制作方法：(1)将活仔鸽宰杀后，用热水烫透退净毛，开膛掏去内脏，下入开水锅后捞出，将水沥干装盘。(2)将葱、姜、料酒加进盘中，上屉蒸至7成烂时取出(原汁留用)，拆去骨头(骨留用)将肉放在汤斗一边，另一边放上云腿片。(3)把鸡肉剁成鸡茸，放在碗里加上葱、姜、250克清水。五香鸽子汤主料：鸽子(3只)、整花椒(少许)、大、小茴香(各少许)、桂皮(少计)、黄酒(少许)、酱油(165克)、白糖(少许)、麻油(少许)。制作方法：将鸽子剖开，去内脏，脚爪，用开水煮透，倒去水，换进适量清汤，加花椒、大小茴香、桂皮(以上香料先要用洁白布包好)，酱油、酒、糖、用温*焖至鸽烂，汤收干起锅，取出鸽子，抹上麻油，撕成块装盘。扒五香仔鸽主料：肥鸽6只去毛、五花肉180克、葱、姜、料酒、食盐、药袋（八角、桂皮、丁香、砂仁、豆蔻）制作方法：鸽由背部剖开掏去内脏，洗净，猪五花肉180克切成厚片，同放入砂锅内，加入葱、姜、料酒、食盐、药袋(装入适量八角、桂皮、丁香、砂仁、豆蔻)、水，用小*煮至八成熟，捞出鸽肉，拆掉大骨，把鸽脯(皮朝下)顺序码在扣碗时，鸽腿肉围在周围，*后把头颈放在上面，淋入汤汁，隔水蒸熟，汤汁倒入锅内，把扣碗翻扣在盘里，然后，汤汁加味精食盐，勾芡，淋入麻油，浇在鸽肉上即可食用

鸽子汤孕妇能吃吗鸽子汤的功效与作用

鸽子汤的功效与作用一、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。二、美容美颜，强身健体，常葆青春活力。三、加快身体康复、促进伤口愈合。四、增智补脑、延年益寿五、改善毛发脱落，预防腰腿痛、风湿和神经病六、预防动脉硬化，*疗头晕、高血压和老年哮喘。七、*疗妇女痛经、不孕症、闭经等症、防止孕流产。八、*疗失眠和神经衰弱。

投稿作者：孤芳不自赏46

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