香梨孕妇可以吃吗香梨的营养价值香梨的功效与作用

2015.04.16 来源: 互联网大字

导语：女人在怀孕这个特殊时段要特别注意饮食，什么该吃什么不该吃，准妈妈们都应该有所了解。那么孕妇能吃香梨吗？香梨有哪些功效和作用？接下来都市圈小编就和大家一起来了解香梨的相关知识。

香梨孕妇可以吃吗香梨的营养价值香梨的功效与作用梨是我国南北各地都有栽培的落叶果树。主要分布在华北、东北、西北及长江流域各省。主要品种有秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四种。库尔勒香梨原产新疆南部，以库尔勒地区较**，北方各省已引种栽培;**尔语叫“奶西姆提”，其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口，为新疆各种梨之上品。

香梨的营养价值1.梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;3.梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;4.梨性凉并能清热镇静，常食能使血压**正常，改善头晕目眩等症状;5.食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌;6.梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利**。香梨的功效和作用梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。适用人群一般人群均可食用1.咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;2.慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

投稿作者：孤芳不自赏46

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