经常骑自行车有什么好处？

2015.04.15 来源: 互联网大字

经常骑自行车有什么好处？据英国《每日邮报》日前报道，北美放射协会芝加哥年会上宣布的一项新研究发现，骑自行车可锻炼与帕金森病有关的大脑区域，进而改善患者身体协调能力和平衡能力。

美国克利夫兰诊所勒纳研究所神经科学家杰伊·阿尔伯茨博士及同事对26名帕金森病患者的大脑进行了一系列扫描测试。这些患者每周进行3次自行车锻炼，持续两个月。一些参试患者以自己的节奏骑自行车，另一些参试者接受强制性较快速度骑车训练。结果发现，骑车(特别是用力骑车)可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。克利夫兰诊所研究员奇坦·沙博士表示，这项新研究结果表明，骑自行车是*疗帕金森病有效、廉价的方法。

英国帕金森病协会会长基兰·布里恩博士表示，自行车等运动好处很多，如提高患者总体健康状况、改善平衡能力和协调能力，缓解焦虑和抑郁等。

投稿作者：孤芳不自赏46

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