适量饮酒对人体健康好处多

2013.01.21 来源: 互联网大字

大量的研究表明，酒对人体健康至少有以下几个方面的好处，名酒也不会例外：

酒水含有人体所需的诸多活性物质和功能性成分;

适量饮酒可助消化。内分泌实验表明，适量饮酒60min 后，体内胰岛素含量明显增多。所以无论是白酒还是啤酒对人体健康很有利。对消化功能减退的中老年人，饭前适量饮酒，可促使胰液素大量分泌，同时胰液素又可刺激人体消化的酶系，促使体内各种消化液的分泌，从而增强胃肠道对食物的消化和吸收;

适量饮酒可减轻心脏负担，预防各种心血管疾病。美国有关调查发现，酗酒者血压*高，其次为不饮者，少量饮酒者血压*低。适量饮酒可增加高密度脂蛋白，减少冠心病发生;

量饮酒可加速血液循环，调节改善体内生化代谢。古代医学已证明，酒有通经活络的作用，能促进血液循环对神经传导产生良好的刺激作用;

适量饮酒能延年益寿。近年来许多国家研究表明，适量饮酒比滴酒不沾者要健康长寿。因为适量饮酒可增加高密度脂蛋白含量，可防止心脏病，减少动脉内胆固醇的积累;

使人精神愉快。中国酒文化源远流长，酿酒的历史可以追溯到6000多年前的新石器时代——仰韶文化时代。

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