红遍大江南北的家常菜海带烧排骨

2015.04.02 来源: 互联网大字

红遍大江南北的家常菜，在日本更被称为“长寿菜”，尤其在日本的长寿县冲绳，在当地的营养饭菜就是“海带烧排骨”，他们对海带烧排骨的热爱就好比国内的“番茄炒鸡蛋”。营养学家们分析，海带和排骨中蛋白质、氨基酸含量非常丰富，可以迅速地补充体力。更重要的是，海带是典型的“碱性食品”，排骨是“酸性食品”，两者组合起来，能使人体达到“酸碱平衡”。

海带烧排骨食材：排骨500克，海带100克，玉米1根，姜，蒜各10克，酱油2勺，砂糖10克，料酒1勺，食盐适量。

海带烧排骨做法：

1、排骨洗净斩件，海带泡洗干净，玉米切段。

2、炒锅放1勺油，烧热放排骨，将排骨两面煎至金黄。

3、放入酱油、砂糖、料酒，炒均。

4、再放入姜、蒜和海带玉米，翻炒片刻。

5、加入没过食材的水，大*烧开后转中小*焖至排骨软烂适中，*后根据口味放入适量食盐即可。

投稿作者：孤芳不自赏46

下一篇没有了

淘商机

热门创业项目

怡佳仁零食店怎么样人气高市场大值得考察

休闲食品在如今市场上不仅仅是家庭需要的产品，也是办公族不可少的必备食品，因为在长久工作之后，身体和精...

2019做什么生意有前景开怡佳仁休闲食品有前景吗

2019做什么生意有前景?小编觉得开家休闲食品店还不错的哦。人们的休闲时光怎能少得了美味的休闲食品，...

怡佳仁休闲食品2019最新加盟费多少加盟条件是什么

休闲食品是家家必备之品，在市场上的销量非常不错，其中最知名的一个品牌就是怡佳仁休闲食品，这里的食品美...

怡佳仁休闲食品有没有知名度加盟靠不靠谱

休闲食品不仅解决了大家饥饿问题，还为美好生活增加了不一样的品位，人们在休闲时刻都喜欢来点休闲食品，而...

怡佳仁休闲食品加盟创业怎么样

随着经济发展越来越快，人们的生活水平也是逐渐提高，有工作自然也会有闲暇的时光，对于闲暇的时光如何打发...

怡佳仁休闲食品好吃不贵口味丰富多样

红遍大江南北的家常菜 海带烧排骨

淘商机

热门创业项目

红遍大江南北的家常菜海带烧排骨