冰糖炖雪梨孕妇能吃吗冰糖炖雪梨的功效与作用

2015.04.01 来源: 互联网大字

导语：孕妈妈有点感冒咳嗽,甜甜的冰糖炖雪梨有润肺止咳的功效,那么,孕妇能吃冰糖炖雪梨吗?冰糖炖雪梨有哪些具体的功效和作用？下面都市圈小编将带大家了解相关知识。

冰糖炖雪梨孕妇能吃吗孕妇能喝冰糖炖雪梨。孕妇喝冰糖炖雪梨的好处：这个不是成药,对孕妇胎儿都*****,可以放心食用。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、口疮、风*牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。如果孕妇因为感冒或是上*引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。孕妇喝冰糖炖雪梨需注意：

孕妇保持营养均衡状态下，饮食方面不需要额外补充某种营业素。许多人都认为吃水果可增加营养，生出的孩子皮肤**，但是雪梨中含有的葡萄糖、果糖经胃肠道消化吸收后可转化为中性脂肪，促使体重增加，甚至还易引起高脂血症。因此孕妇每天水果食量不应超过500克，并且如香蕉、荔枝、葡萄等这些含糖量较高的水果尽量少吃。

冰糖雪梨的功效与作用

冰糖炖雪梨孕妇能吃吗冰糖炖雪梨的功效与作用

有除痰,润肺,补肺的功效。不仅如此,而且冰糖雪梨羹味道鲜美,卖相更佳,还是一道非常好吃的甜品。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、雪梨有清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《**纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能*风热、润肺、凉心、消痰、降*、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的*疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,**不调者起到*疗作用。可每晚饮用,数日见效。冰糖炖梨有消痰降*、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上*引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,**分两次吃。

投稿作者：孤芳不自赏46

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