冬季美容就喝薏米南瓜美肤粥

2013.02.05 来源: 互联网大字

冬季皮肤会变得干燥，适时的要给自己皮肤滋补一下，然而内补是*健康的方法。下面3158美食小编就为大家接撒后一道薏米南瓜美肤粥，美丽容颜就是这样喝出来的。

材料：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量

薏米南瓜美肤粥的做法：

1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时。

2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适

量清水熬开。

3、按下煮粥键。

4、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可。

5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可。

本文*发//fuzhuang.3158.cn/20130205/n12023720288551.html未经书名形式许可，任意方式均不可转载，经由许可后，转载请保留此段。

下一篇没有了

好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩，让生活更有品，怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...

在生活中有很多休闲食品店，结合人们的需要，生意还都是非常不错的，这让不知道做什么项目的创业者有了投资...

加盟怡佳仁休闲食品怎么样要多少钱

平时忙于工作，在闲下来之后，大家手中都会拿一些自己喜欢的零食小吃，一方面是为了品尝美味，还有一方面是...

怡佳仁休闲食品您休闲时光的好伴侣

看电视的时候，来一点休闲食品;看书的时候，来一点休闲食品;玩手机的时候，来一点休闲食品;在饿了但是不...

怡佳仁休闲食品加盟前景广阔期待你的参与

休闲食品大人孩子都爱吃，所以这其中的利润有多大，你也可以想象一下，投资一家休闲零食加盟店，经营的好了...

怡佳仁休闲食品产品丰富独特

很多的人有创业的想法，如果你想自己创业，想要拥有更多的财富，大家可以选择考虑怡佳仁休闲食品，这是一个...