资讯 > 正文
导语：哪种月饼*好吃？老人吃什么月饼好？令人眼花缭乱的月饼究竟该怎么选？营养师建议大家，买月饼，不妨按年龄、性别挑。下面都市圈小编告诉大家，不同月饼适合不同人，教你月饼究竟该怎么选。
哪种月饼*好吃老人吃什么月饼好不同月饼适合不同人
又到中秋佳节，象征团团圆圆的月饼肯定是餐桌上少不了的。可这些令人眼花缭乱的月饼究竟该怎么选?营养师建议大家，买月饼，不妨按年龄、性别挑。
月饼的种类虽多，主要原料都是面粉、白糖、食油、鸡蛋等，营养成分和其他糕点差不多。而经过加工、配料，制成各种馅料的月饼，比如蛋黄馅、枣泥馅、五仁馅、豆沙馅、芝麻馅、*腿馅等，则营养和口味都比一般糕点“大大加分”。
哪种月饼*好吃老人吃什么月饼好不同月饼适合不同人
孩子选蛋黄馅女人吃枣泥
馅出于健康的考虑，在挑选月饼时，不妨在馅料上做做文章，比如孩子可以吃蛋黄馅的，因为蛋黄中所含的维生素B族和丰富的卵磷脂等，是少年儿童大脑和身体发育必需的营养物质;爱美的女士可以选枣泥馅的，俗话说，“**吃三枣，女人不怕老”;
男人买五仁馅老人挑芝麻馅
家里的男士们，吃点五仁馅的挺合适，这五仁是杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁，男士平时一般零食吃得少，正应该多补充点各式坚果;而家里的老人，可以选黑芝麻馅的，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可以滋补肝肾、延缓衰老。
但由于月饼富含热量较高的面粉、白糖、食油，因此，是一种高热量、高糖、高脂肪的“三高”食品，就算选对了馅儿，也要少吃。一家人不妨将月饼分而食之。享用完月饼，出门赏赏月，在月光下走走，将月饼中的“三高”消耗出去。
投稿作者：孤芳不自赏46
相信很多人也都发现了，如今木炭市场变得越来越火，所以带动了机制木炭市场的发展，金火旺木炭机可以变废为...
如今，市场对木炭的需求量是非常大的，金火旺木炭机作为一个生产木炭的品牌，自然受到了众多消费者和投资者...
爱亲母婴生活馆在行业中有着很高的知名度，不仅消费者为其所迷，就连投资商们也丝毫抵不过它的魅力，纷纷想...
金火旺木炭机加盟是真的吗?加盟费及条件是什么?当然是真的了，只要您有万元或者几万元左右的启动资金，并...
现在，我国十分流行木炭烧烤，在各个城市，随处都可以看到各种各样的木炭烧烤摊，这些木炭烧烤摊的生意相当...
天气逐渐回暖，我们回到河边进行烧烤等活动，而木炭自然是必不可少的，架上炉子自己烤制一些美味的食材，真...
招商加盟网3158招商加盟网友情提示：投资有风险，选择需谨慎
