春游一项锻炼身体增强感情的活动

2015.03.24 来源: 互联网大字

看到春光明媚，爸爸妈妈忍不住就想带孩子到户外走走。说起春游的好处，那真是数不胜数。其实春游的意义对于孩子来说，不仅是锻炼身体，更是增长见识;对于家长来说，也能增强亲子感情。

春游踏青不仅能使人开阔心胸、陶冶情操，而且能增长见识、强身健体。置身于青山绿野之中，春风拂面、芳草如茵、阳光和煦、鸟鸣雀跃，处处充满生机，您会顿感心旷神怡，精神焕发，倍添青春活力。如果您平时缺乏运动，或长期伏案工作，或成天在闹市中奔波忙碌，此时，走进大自然的怀抱中，呼吸到更多的新鲜空气，沐浴到更多的阳光，您一定会觉得不虚此行。

踏青时，身体各部分的活动又会促进血液循环和新陈代谢，这对于增强体质、提高免疫力大有裨益。而且，当您到郊外田野、森林海滨领略美景时，还会呼吸到清新甜润的空气。因为，这些地方的空气中富含负氧离子。据测定，每立方厘米空气中的负氧离子，一般城市家庭居室内只有40～50个，室外空气也只有100～200个，农村田野的空气中可含有700～1000个，而森林和海滨的空气中则高达2万个以上。由于空气中的负氧离子不仅能增强大脑皮质功能，使头脑清醒、精神振奋，而且能增强心肺功能，促进血液循环，刺激人体造血功能，因此被誉为“空气维生素”。同时，在青山绿水中放眼远眺，对视力也大有益处，可以预防近视。

激发思维，萌发创新。从人的生理心理机制看，春游有利于刺激人脑的快乐中枢，从而让人心情舒畅，精神愉悦。自然教育，潜移默化。人为的教育缺乏人性关怀，而从大自然获得心灵启迪、获得经验智慧则如春雨润物。这一点对儿童尤其必要和适宜。激发爱心，激发审美情趣。春游，*易使人**亲近自然、感悟自然的情怀;人文景观与自然景观的绝妙结合，*易激发人的审美情趣，唤起爱心。当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时，往往会使人的心灵顿悟和升华。启人反思，催人奋进。春之贵在于其绝美而短暂。正因其时光短暂，人们在感受春天的勃勃生机之余，更易反思生命，从而更加热爱工作，热爱生活。

投稿作者：孤芳不自赏46

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