女性的体质虚弱,特别是夏季,面对天地的变化,女性更需要进行养生。很多女性都喜欢喝花茶,在办公室里,工作之余品味一份清香诱人,是一件非常合适的事情。夏季即将到来,对于女性来说,什么样的茶叶更加合适呢?女性养生茶配方,今天就来为大家介绍一些非常适合女性在夏季饮用的养生茶,让女性更好的保护行自己,美容养生,绽放魅力。
女性养生茶配方1 桑茶
桑叶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。桑叶“药食同源”。桑叶是上好的功能食品,它能降压、降脂、***、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成,抑制肠内有害细菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,*突出的功能是防*糖尿病。有止咳、去热,*疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血、*疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、***等功能。
女性养生茶配方2 菊花茶
味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
女性养生茶配方3 金银花茶
味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于*疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防*痢疾。
女性养生茶配方4 玫瑰花茶
玫瑰花气味芳香,既能疏肝理气而解郁,又能活血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前**胀痛者。玫瑰花对*疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的*选。
每种茶都有自身*特的特性,其不同的功效可以针对女性的不同需求,合理的饮用更是对健康极为有益。女性养生茶配方很多,女性朋友可以根据夏季的天气情况和自身的体质来选择。女人关注健康养生,才能给自己一个美好的改变和一个新的开始。
投稿作者:孤芳不自赏46
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