专家分析：戒掉烟瘾困难大

2011.12.07 来源: 互联网大字

怎么才能戒掉烟瘾？**分析，人们对烟草产生依赖的*主要原因是对尼古丁成瘾，但同时也存在心理依赖和行为习惯的影响，因此要戒烟，除了意志品质，还需要医生给予行为干预、药物*疗和心理*疗。　

不少反复戒烟者表示，自己戒不掉烟是因为应酬太多。对此，**建议，为了避免外界的影响，戒烟初期应尽量婉拒各种聚会，尤其有很多烟民参加的聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。瑞达康戒烟素**商机

在戒烟的时候也一定要防止复吸，预防复吸的办法就是拒吸任何一支烟。其次，戒烟期间要尽量避免饮酒，因为吸烟者喝酒之后就有烟瘾。*重要的是要坚定戒烟信念，回想开始戒烟的动机，评价目前戒烟取得的成就。

戒烟选瑞达康戒烟素的原因：

1、口感好：外形与普通香烟一样，抽起来口感更舒服；

2、安全健康：不产生明*，不遗留烟灰，不产生二手烟；

3、瑞达康戒烟素所含清毒成分，可以分解体内毒素，控制烟瘾；

4、科技突破：世界上不含焦油、苯、一氧化碳致癌物的绿色纯净电子烟，也是**个采用清毒精华液来清除毒素的产品；

此外，戒烟者还可以请教专业医师的科学戒烟指导和临床戒烟经验，采用更科学的戒烟方法，以及根据不同戒烟人群提供有效的戒烟药物。

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