秋冬补品赛燕窝的做法

2012.12.10 来源: 互联网大字

大家都知道燕窝是女性*佳的养颜补品，但是燕窝很贵，而且还有假货。银耳自古就有赛燕窝的美誉，不仅长得像燕窝，也一样具有养颜的功效，是普通人的养颜佳品。我今天就用**子与银耳一起炖一道赛燕窝，去燥润肺，很适合秋冬季食用。

原料：银耳、胖大海、冰糖。

赛燕窝的做法：

1、银耳、胖大海用水泡发开，切碎。(要把胖大海的芯和外壳捡掉)

2、银耳、胖大海切碎，放炖盅里，隔水炖1个小时。

3、加入冰糖。

4.加冰糖。

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