自制健康早餐炸油馍头的做法

2012.12.07 来源: 互联网大字

现在很多的上班族都不会自己在家做早餐，因为这样很费时间。其实经常在外面吃早餐不健康，甚至还有人是边走边吃的，这样更不好。我们家是一直坚持在家吃早餐的，为了自己的健康宁愿早起来一会做早餐。下面就为大家介绍一道我自制的健康早餐—炸油馍头的做法。

材料：小麦面粉150g、福临门天适量、膨松剂

炸油馍头的做法：

1、膨松剂取6克。

2、兑入面粉中，搅拌均匀。

3、兑入温水和匀(水大约100克左右)。

4、醒发30分钟。

5、醒发好的面，在油案板上用刀切成寸段。

6、用两个叠在一起，用筷子压一下即可。

7、放入油锅中，炸制两面金黄即可。

下一篇没有了

闲聊看剧必备零食怡佳仁让你生活更有趣

每天下班之后，大家最喜欢的事情就是和家人一起看看电视，聊聊家常，这时候也少不了零食的陪伴，怡佳仁休闲...

销量好、食品品质有保证，怡佳仁休闲食品在市场上获得了大家的认可，也让创业者想要选择做投资，又担心使用...

休闲食品是家家必备之品，在市场上的销量非常不错，其中最知名的一个品牌就是怡佳仁休闲食品，这里的食品美...

怡佳仁休闲食品加盟至少要多少钱才能开店

随国民经济的发展，结合居民的消费水平，休闲食品行业的发展趋势居高不下，每年的销量大幅度的提升，也为更...

怡佳仁休闲食品加盟创业怎么样

随着经济发展越来越快，人们的生活水平也是逐渐提高，有工作自然也会有闲暇的时光，对于闲暇的时光如何打发...

怡佳仁休闲食品您休闲时光的好伴侣

看电视的时候，来一点休闲食品;看书的时候，来一点休闲食品;玩手机的时候，来一点休闲食品;在饿了但是不...

自制健康早餐 炸油馍头的做法