秋冬滋补汤：花胶补血养颜汤的做法

2012.12.04 来源: 互联网大字

花胶补血养颜汤的味道挺特别，甘甜中带着清香。主要原料是用鹌鹑、花胶和各种不要熬制而成的。在这寒冷的天为自己熬制一道滋补汤吧!

材料：鹌鹑2只、花胶3个、北芪1两、红枣5个、虫草参8条、海底椰5片、淮山2片、莲子5粒

配料：姜2片、盐半小勺

花胶补血养颜汤的做法：

1.鹌鹑洗净待用。

2.汤料备好。

3.把鹌鹑放进炖盅里。

4.配料用清水浸透后放入炖盅里，加入姜片和适量清水。

5.蒸锅里放入水，放支架(放布也行)。

6.然后把炖盅放在支架上，盖上炖盅盖和蒸锅盖，武*烧开后，

文*慢炖一小时。

7.加入适量盐即可食用。

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