风味粤式鲫鱼红豆汤的做法大全

2012.11.29 来源: 互联网大字

风味粤式鲫鱼红豆汤，鲫鱼，健脾、益气，利水消肿。红豆，健脾，去湿，补血，利水消肿。两者互搭，适合痰湿、湿气盛的体质来健脾利湿。也适合想减肥的人士食用。

主料：鲫鱼1条、赤小豆30g

调料：食盐适量、葱适量、姜适量、黄酒适量、胡椒粉适量

鲫鱼红豆汤的做法

1、先做准备工作：鲫鱼去鳞、腮和内脏。红豆洗净后泡一会。

2、把红豆放砂锅里，添加清水先煮。

3、另起一锅，锅烧热后倒油，放葱姜煸炒。

4、放入擦干水份的鱼小*煎至两面金黄，中途烹入黄酒。

5、把煎好的鱼小心的放入煮滚的红豆砂锅里，煮开后转小*煮至红豆熟，加盐和胡椒粉调味。

下一篇没有了

正新大鸡排利润有多大加盟条件有哪些

社会生活节奏的越来越快，很多上班族都感到时间不够用，都希望能够花更少的时间完成更多的事情。这个时候，...

开家零食店比经营其他项目要好发展，只要是选择的零食项目知名度高，就算是没有开店技术，也会让您成功开店...

如今出现在大家面前的零食不仅包装精美，并且便于携带，但是让消费者们不是很满意的就是品质问题，并不是每...

休闲食品在市场上的销量明显有提升，出现的品牌也在增加，看到发展如此好的行业，让不少创业者愿意做项目投...

踏入零食行业的创业者真的是络绎不绝，因为大家知道这是一个有钱赚的行业，就是不了解选择什么样的品牌合适...

加盟怡佳仁休闲食品怎么样要多少钱

平时忙于工作，在闲下来之后，大家手中都会拿一些自己喜欢的零食小吃，一方面是为了品尝美味，还有一方面是...