营养美味的孕妇家常菜葱烧牛蹄筋的做法

2012.11.26 来源: 互联网大字

葱烧牛蹄筋我是个很爱吃的吃货,尤其喜欢葱烧牛蹄筋!很多人爱吃牛蹄筋但不一定自己会做,我算得上是爱吃但也爱自己动手的了，,葱烧牛蹄筋这道菜是我经常做的菜式,应该说是也是做得*多的了!做法都很简单，给大家分享!

葱烧牛蹄筋的原料：

牛蹄筋400克西兰花150克调料食盐适量姜适量八角少许花椒少许干辣椒少许香油少许淀粉少许大葱适量香菜少许白酒少许白糖适量胡椒粉少许植物油适量触碰食材图片可获得购物信息哦!

葱烧牛蹄筋的做法：

1、蹄筋洗净冷水下锅，放花椒，大料葱姜，二锅头去腥臊，料要稍多些，毕竟牛蹄筋属于味比较大的食材，水开后多煮会儿，记着打沫直到干净

2、焯好后放入高压锅加水没过，再放上述调料，加几个干辣椒，也是去腥提香的，二锅头要多倒些，做开后盖阀转中*，保持滋滋的声音压二十至二十五分钟左右，这个要看蹄筋的大小

3、压蹄筋的这段时间不要去喝茶，还有很多事儿要做，大葱只要葱白，切成段然后切点小花刀，别太深，容易断

4、二两左右的油坐八成热，下葱段，葱段*好擦干净，不然辟里扒拉溅脸上的时候可别怪我没提醒你，炸到表面金黄色赶紧出锅放一个小碗里码好备用

5、姜切丝，香菜切小段，香菜不要叶子，只要梗，大葱尾巴切小片

6、把6里的材料放入炸过葱段的油里小*慢慢炸十多分钟至材料变焦黄捞出来，葱油熬成

7、把碗里的葱段放一点白糖，酱油和加饭酒上锅蒸三分钟，这步挺关键，如果不蒸，葱烧出来是梗的，调味蒸完后再烧出来葱也入味了非常好吃，而且入嘴软糯，这个是关键

8、二十分钟过去了，把压好的蹄筋弄出来晾凉切大条备用

9、锅里加酱油，加饭酒，水，胡椒粉

10、葱姜和香油调成汤放入切好的蹄筋烧开倒入碗里泡味儿

11、焯几朵西兰花备用

12、开*坐锅倒葱油炒糖色，如果不会可以用老抽，把泡的牛蹄筋捞出来沥干水份

13、糖色炒好后下牛蹄筋炒开，然后放加饭酒和酱油一起炒，没炒糖色的就放老抽，少放，目的就是让菜发出些许红色

14、加入一些开水，当然有鸡汤更好，水不用太多，到原料的多一半就行了，然后放一点盐和胡椒粉，调咸味就看个人口味了，这个我控制不了，下入蒸好的葱段，然后中*开烧，烧的过程中再放一些葱油，这个菜葱油用的比较多，*后汁快干的时候再淋些葱油勾芡出锅

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