益母草瘦肉汤的做法简单,由于特殊的生理因素,女人一生都在失血耗血,伴随着经、孕、产、乳不同生理过程,容易处于气血不足的状态,血是女人内在的神韵,是真正的生命源动力,也是女人健康和美丽的根本,女人要善于养血,做一个滋润的女人,益母草瘦肉汤具有活血祛瘀的功效,一起来看看益母草瘦肉汤的做法吧~~
益母草瘦肉汤的做法,需要的材料:益智仁60克、枣(干)30克、猪肉(瘦)500克、盐3克、味精2克
益母草瘦肉汤的做法:
1.益母草洗净,将叶片和菜杆分摘;
2.猪肉切小片,用盐、麻油、姜片、淀粉略腌一会
3.锅内放入清水和枸杞,烧开后下益母草枝,煮5分钟后将益母草枝捞出
4.下叶片,待水再次沸腾时下肉片,煮至肉片熟,调入适量的盐和麻油即可。
益母草瘦肉汤的做法小贴士:
1、此汤具有活血祛瘀、调经止痛的功效。
2、鲜益母草汤味道微苦而回甘,有点自然野趣的味道。
投稿作者:孤芳不自赏46
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