【图】倍受热捧的暖身汤-桂圆枣茶的做法

2012.11.14 来源: 互联网大字

桂圆枣茶的做法有哪些技巧?冬季，冷空气频袭、气候干燥，皮肤怎么会受得了呢？桂圆枣茶香甜温暖，冬日滋补好饮品，几种食材配合起来，对于月经期的女性、体寒的老年人、冬季脚冷手冷的寒性体质人士非常适宜，一起来看看桂圆枣茶的做法吧！

桂圆枣茶的做法，需要的材料：大枣50g、龙眼肉50g、水适量、冰糖少许

桂圆枣茶的做法：

1.将干红枣用流动水冲洗干净，去除枣核备用。

2.将去核的干红枣、龙眼肉和冰糖倒入小汤锅中，再加入水，大*烧沸后转小*继续煮制将水分**收干(约30分钟)。

3.用搅打器(或者用勺子按压)成红枣泥，再继续用小*将渗出的少许水分收干。

4.煮好的枣泥可以直接根据口味冲茶，也可以将枣泥放入密封器皿保存一个月左右。

桂圆枣茶的做法小贴士：

1 煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的材料也要一起吃掉。

2 红枣茶*好坚持每天喝，这样效果才会好。

3经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。

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