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推荐 腊肉菜头汤

2012.11.13   来源: 互联网 大字

腊肉菜头汤的制作材料:

主料:芥菜头

辅料:腊肉

调料:姜,料酒,盐,味精(适量)

腊肉菜头汤的特色:

清香醇厚,特殊的烟熏味,令食者沉醉。

教您腊肉菜头汤怎么做,如何做腊肉菜头汤才好吃

制作腊肉菜头汤的步骤:

一、 腊肉用*烧去细毛后,放入温水刮洗干净,用刀改成片;

二、 菜头去皮洗净,切成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条待用;

三、 锅置旺*上洗净,掺入鲜汤,倒进腊肉烧沸;

四、打去浮沫,下姜、胡椒粉、料酒烧至六成熟;

五、再把菜头倒入锅中,烧至腊肉菜头粑透;

六、下盐、味精起锅装入盛器即成。

腊肉菜头汤的制作要诀:

1. 腊肉不要发霉变质,要清洗干净;

2. 菜头要去净老皮洗净,否则汤色差;

3. 煮制时不能在中途加水,腊肉菜头要烧软,否则汤味差。

腊肉菜头汤小帖士-健康提示:

菜头含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、膳食纤维、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、维生素E及多种微量元素。

投稿作者:孤芳不自赏46

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