莲子百合瘦肉煲的做法【图】

2012.11.08 来源: 互联网大字

莲子百合瘦肉煲的做法有哪些技巧呢?相信大家看了下面的做法后你一定会做出更加美味的莲子百合瘦肉煲，这道莲子百合瘦肉煲的做法还真的跟别的做法不太一样，莲子百合瘦肉煲的做法有哪些技巧?莲子百合瘦肉煲是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错!其他关于莲子百合瘦肉煲怎么做的介绍在这就不一一介绍了!莲子百合瘦肉煲趁热赶紧吃了。

莲子百合瘦肉煲的做法，需要的材料：去心莲子20克，百合20克，猪瘦肉100克。

莲子百合瘦肉煲的做法:

1、莲子、百合洗净，用清水泡1小时。

2、精瘦肉洗净，切成厚片或者粒。

3、锅中烧水，水开后下肉片焯一下，捞出来。

4、把焯好的肉片放到砂锅里。

5、再倒入泡好的莲子和百合。

6、倒入清水，水量要漫过食材。

7、盖上盖子，大*烧开，转小*煮约1小时。

8、关*后根据个人喜好加盐、鸡精，或者糖调味即可食用。

莲子百合瘦肉煲的做法小贴士：到慢炖的紫砂锅里炖三个小时

投稿作者：孤芳不自赏46