蒜香鸡翅的做法怎么做蒜香鸡翅好吃

2012.11.05 来源: 互联网大字

蒜香鸡翅的做法食材明细：

鸡翅中适量

大蒜适量

料酒适量

生抽适量

糖适量

姜末适量

香叶适量

盐适量

蒜香鸡翅的做法：

1 原料备用。

2 取一只碗，倒入适量的生抽，盐，生姜末，黑胡椒粉，香叶(捏碎)，料酒做成腌肉料。

3 鸡翅反面切几个小口(容易入味)，放入腌肉料内，腌一小时。

4 大蒜去皮，洗净后切末。

5 取油锅，下入腌好的鸡翅。

6 微煎，然后翻面。

7 倒入适量的白糖，煎到上色。

8 倒入适量的生抽，炒均匀。倒入蒜末，炒香。

9 加入适量的水，焖煮入味。鸡翅熟后，入少量的盐收汁即可。

蒜香鸡翅的做法小贴士：

大蒜的功效：

1.强力杀菌。

2.防*肿瘤和癌症。

3.排毒清肠，预防肠胃疾病。

4.降低血糖，预防糖尿病。

5.防*心脑血管疾病。

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