自制美容巧克力酸奶的做法

2012.11.02 来源: 互联网大字

喝酸奶可以促进肠道蠕动，对于经常便秘的人来说是一剂不错的良方。**只需买一小瓶酸奶加上一点巧克力，就可以做出美容养生的巧克力酸奶了。

材料：鲜奶500毫升、酸奶半杯、巧克力酱适量

自制美容巧克力酸奶的做法：

1、准备品牌鲜奶500ml、纯酸奶半杯，巧克力酱适量，多功能炖锅一台。

2、炖锅的内盅取出，洗净后用开水冲烫一遍，防止带细菌。

3、将鲜奶、酸奶按8:1的比例用量杯分别量出后，注入炖盅内胆。

4、外盅注入开水，水位以标的警戒线为限，切记水不能越位。

5、用筷子顺一个方向搅匀混合的溶液，搅拌后让它静止10分钟。

6、将装有溶液的内盅放入炖锅内，接上电源，按功能键调至酸奶功能，即显示内定设置时间9小时。这时间段你可以干其他事情了，到点取出，吃的时候加些巧克力酱或其他自己喜欢的水果啦。

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