分享自调的营养荸荠雪梨豆浆

2012.11.02 来源: 互联网大字

我不咋么喜欢吃，但是梨确实有很多的功效，为了健康又不得不吃。所以就自己想了个花样，把荸荠和梨，再加上黄豆做成豆浆。这样就不只是梨的味道了，但是梨的营养也能吸收到。两全其美。下面就为大家分享这款自调荸荠雪梨豆浆的做法。

材料：黄豆半小碗、雪梨1个、荸荠150克、冰糖适量、水适量

自调荸荠雪梨豆浆的做法：

1、将黄豆洗净，用清水浸泡;荸荠去皮洗净，切块;雪梨洗净，去皮和核，切块

2、将上述材料一同倒入豆浆机中，加入适量水煮成豆浆

3、将豆浆过滤，加冰糖调味

常识小拓展：

荸荠性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的*疗。在呼吸道传染病流行季节，吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防*。中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”清热去痰，降血压和*疗**干硬。

下一篇没有了

正新大鸡排利润有多大加盟条件有哪些

社会生活节奏的越来越快，很多上班族都感到时间不够用，都希望能够花更少的时间完成更多的事情。这个时候，...

闲聊看剧必备零食怡佳仁让你生活更有趣

每天下班之后，大家最喜欢的事情就是和家人一起看看电视，聊聊家常，这时候也少不了零食的陪伴，怡佳仁休闲...

怡佳仁零食店怎么样人气高市场大值得考察

休闲食品在如今市场上不仅仅是家庭需要的产品，也是办公族不可少的必备食品，因为在长久工作之后，身体和精...

好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩，让生活更有品，怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...

怡佳仁休闲食品总部在哪儿 2019加盟有优惠吗

有经商想法的朋友，认为经营一家休闲食品店更利于发展，于是就展开了市场调查，在市场上大家了解到怡佳仁休...

怡佳仁休闲食品投资优势有那些

在投资一个项目的时候，大家都很关心它的投资优势，怡佳仁休闲食品是现在很多人都在关注的一个热门项目，现...