减肥丰胸饮料大全香蕉木瓜奶昔

2012.11.01 来源: 互联网大字

很多人都知道香蕉具有润肠通便的功效，每天一根香蕉，想便秘都很难。由此可见它的排毒功能一点都不亚于苹果。我是不怎么喜欢吃木瓜的，但是由于它的功效我又不得不吃。上周在家创意了一下，把x香蕉和木瓜搭配着做了一款香蕉木瓜奶昔，味道美美的。

材料：木瓜1/4个、香蕉1根、酸奶200克、牛奶225ml

减肥丰胸饮料大全之香蕉木瓜奶昔的做法：

1、木瓜去籽削皮后切块。

2、香蕉去皮切片。

3、将切好的木瓜和香蕉放入搅拌机中，加牛奶后插电搅拌均(不到一分钟时间)。

4、倒入酸奶，再次搅拌20秒左右即可。

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