今天为大家介绍的女人养颜纤体茶,就是专为想减肥的美美们而备的。如果是上班族,就把材料带到办公室泡上一杯,顿时还你神清气爽,工作瘦身两不误。
材料:山楂10片、菊花干8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞子10个、蜂蜜适量
女人养颜纤体茶的做法:
1、桂圆去壳,山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净。
2、将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中。
3、倒入开水。
4、盖上茶壶盖子,焖5分钟,稍凉后调入蜂蜜即可。
小贴士:
1、这款茶材料易得,用沸水冲泡即可,平时可装成小包材料,随身携带;
2、山楂、菊花、枸杞表面有浮尘,冲泡前*好用清水冲洗一遍;
3、如果是易上*的体质,可以减少桂圆的用量;
4、蜂蜜不要趁热加入,温度太高会破坏蜂蜜的营养。
投稿作者:孤芳不自赏46
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