菠萝菠萝有着特别的香味。它含有丰富的菠萝蛋白酶,可以促进蛋白质分解,有利于消食。富含维C和柠檬酸,有美白和舒缓情绪的功效,是暑热夏日*佳水果之一。
西红柿其含有的红**素“番茄红素”具搞氧化功效,可以增强免役力抑制细胞老化,调节人体代谢。西红柿有美白护肤效果,常吃可使皮肤细滑白皙。 下面为大家介绍的这款美白护肤鲜果汁就是由这两种做成的,由此可见它的效果是强大的。
材料:菠萝125克、西红柿1个、柠檬半个、蜂蜜1小匙、水250毫升、冰块适量
菠萝西红柿鲜汁的做法:
1、菠萝去皮切小块,用盐水浸泡备用;西红柿洗净去皮切小块,柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用。
2、将菠萝块、西红柿块放入榨汁机中,加入纯净水、蜂蜜、冰块碎搅打成汁,加入柠檬汁搅匀即可。
投稿作者:孤芳不自赏46
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