印度哈雅纳邦96岁的老汉再创**。2010年以94岁高龄育出一子的农民拉加夫日前又当了爹,他52岁的妻子为他诞下第二个儿子。他也将自己创下的“***老父亲”记录刷新到96岁。下面我们来看看这位96岁老汉的养生秘诀?
他说,他年轻的时候曾是一名摔跤手,每天会吃一斤杏仁、一斤酥油和三升牛奶。他**滴酒不沾,严格素食。他的作息也很规律,早上5点起床,晚上8点睡觉,白天会下地干活,中午睡1到2个小时。这就是拉加夫的养生秘诀。
投稿作者:孤芳不自赏46
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