秋季养生茶的做法（图解）

2012.09.21 来源: 互联网大字

秋季养生茶的做法有哪些技巧?秋天正是贴秋膘的季节，可是吃了之后爱美的MM又担心自己的体重了，今天为大家分享的时这款清润香甜的花草茶，就是专为减脂而备的，菊花有清肝明目的作用，西洋参可以喝出好气色，山楂和枸杞，则成就了酸酸甜甜的味道…**有点儿上*的就是桂圆，易上*体质的同学，*好少用或干脆不用。顺便说一句，这茶很容易冲泡开，适合上班族们，材料带到公司，下午疲惫的时候泡一杯，顿时还你神清气爽。起来看看这壶适合秋季养生的秋季养生茶的做法吧!

秋季养生茶的做法有很多种，今天做的养颜纤体茶色如琥珀的养颜纤体茶，*适合温暖的午后，无论与人分享，还是自斟自酌，都会令人心动沉醉…

秋季养生茶的做法：

1、桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净

2、将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中

3、倒入开水

4、盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可

5、这款茶材料易得，用沸水冲泡即可，平时可装成小包材料，随身携带;

秋季养生茶的做法小贴士：

1、山楂、菊花、枸杞表面有浮尘，冲泡前*好用清水冲洗一遍;

2、如果是易上*的体质，可以减少桂圆的用量;

3、蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏蜂蜜的营养。

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