立春后喝什么茶好花茶和红茶为最好

2014.12.29 来源: 互联网大字

立春时节是一年中春天到来的信号，也是一年万物复苏的开始。立春后喝什么茶好，可以让积攒在身上的一些杂质通过有营养和排毒功能的茶水清除掉，一年*美好的时光就从立春后开始了。

立春后喝什么茶好?**提醒，适当喝点儿花茶、红茶、铁观音、普洱等，可以起到消积解毒、暖胃养肝的作用。这个季节，以饮用香气浓郁的花茶、红茶为好，此季饮用有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪，促进人体阳气**，兼具暖胃、养肝之功效。并且红茶因其茶香浓郁芬芳、清香爽口，提神醒脑，受到越来越多人的喜爱。

立春后喝什么茶好?茶叶要兼有补和泻两种功能。春季，人的肝气过旺，会对脾胃产生不良影响。同时，春季又是阳气**的季节，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此，春季的养生**工作很重要。而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效，所以春季适当饮茶，可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。

立春后喝什么茶好?《**纲目》记述：“茗，苦茶。茗，味苦，微寒，无毒，主痤疮，利小便，祛痰，热渴，令人少睡，秋与采之。苦茶，主不气，消宿食，作饮加茱萸、葱、姜等。”这里，茶被记述了性味，即微寒、味苦。性味，一般称为“四性五味”，四性，即寒、凉、温、热;五味，即辛、甘、酸、苦、咸。这两者都与药的功效有很大的关系。中医理论一般认为，甘为补，而苦则泻，所以茶是兼有补和泻两种功能的良物。于是，也就有了“茶为万病之药”的说法。

立春后喝什么茶好?中国古代不少史籍都有关于红茶、普洱等茶功效的记载，认为“普洱茶膏能*百病”，红茶具有“醒酒利尿、消食理气、清胃生津、刮肠通泻、祛风镇痛及驱寒解毒”等功效。因此立春后多喝一些与这个时令有关的茶叶可以让人的身体更健康，也是很好的养生之道。

投稿作者：孤芳不自赏46

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