益肺宁心—玉米雪梨汤的做法

2012.08.16 来源: 互联网大字

初秋,今年的气候依然湿热。也由于夏日持续使用空调和吃寒凉的东西相对较多，体内集聚大量湿热。这时如能及时清除体内的湿热，那将让身体更清爽、更健康。

长期的湿热过重，会让身体不适和诱发相关的疾病。医食同源，如果能用个食疗方能起到祛湿效果，那就再方便不过了.下面小编为你介绍一道益肺宁心的美食，玉米雪梨汤。玉米雪梨汤的做法简单，****，流口水了~~下面就让我们一起来做这道玉米雪梨汤吧!!开工~~

原料：玉米粒100克,雪梨1个,西瓜瓤100克,白糖20克

1、雪梨洗净，去皮切丁。西瓜瓤去子切丁。

2、清水入锅，放人玉米粒、雪梨、西瓜丁、白糖，煮5分钟即可。

看这***简单的玉米雪梨汤就做出来啦，是不是觉得太简单呢，虽然玉米雪梨汤的做法简单，但是她地营养价值和信用**却是不可小看的。雪梨能被祛燥润肺，初秋特别适合食用而玉米能清湿热，利肝胆，益肺宁心，适合秋老虎时节食用。

下一篇没有了

开家零食店比经营其他项目要好发展，只要是选择的零食项目知名度高，就算是没有开店技术，也会让您成功开店...

好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩，让生活更有品，怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...

销量好、食品品质有保证，怡佳仁休闲食品在市场上获得了大家的认可，也让创业者想要选择做投资，又担心使用...

怡佳仁休闲食品有没有知名度加盟靠不靠谱

休闲食品不仅解决了大家饥饿问题，还为美好生活增加了不一样的品位，人们在休闲时刻都喜欢来点休闲食品，而...

怡佳仁休闲食品好吃不贵口味丰富多样

休闲零食是可有可无的东西，但是很多人爱吃，家里都会备一些，所以现在休闲零食的市场需求量很火热，看着不...

怡佳仁休闲食品产品丰富独特

很多的人有创业的想法，如果你想自己创业，想要拥有更多的财富，大家可以选择考虑怡佳仁休闲食品，这是一个...