益肺宁心—玉米雪梨汤的做法

2012.08.16 来源: 互联网大字

初秋,今年的气候依然湿热。也由于夏日持续使用空调和吃寒凉的东西相对较多，体内集聚大量湿热。这时如能及时清除体内的湿热，那将让身体更清爽、更健康。

长期的湿热过重，会让身体不适和诱发相关的疾病。医食同源，如果能用个食疗方能起到祛湿效果，那就再方便不过了.下面小编为你介绍一道益肺宁心的美食，玉米雪梨汤。玉米雪梨汤的做法简单，****，流口水了~~下面就让我们一起来做这道玉米雪梨汤吧!!开工~~

原料：玉米粒100克,雪梨1个,西瓜瓤100克,白糖20克

1、雪梨洗净，去皮切丁。西瓜瓤去子切丁。

2、清水入锅，放人玉米粒、雪梨、西瓜丁、白糖，煮5分钟即可。

看这***简单的玉米雪梨汤就做出来啦，是不是觉得太简单呢，虽然玉米雪梨汤的做法简单，但是她地营养价值和信用**却是不可小看的。雪梨能被祛燥润肺，初秋特别适合食用而玉米能清湿热，利肝胆，益肺宁心，适合秋老虎时节食用。

下一篇没有了

2019做什么生意有前景?小编觉得开家休闲食品店还不错的哦。人们的休闲时光怎能少得了美味的休闲食品，...

休闲食品是家家必备之品，在市场上的销量非常不错，其中最知名的一个品牌就是怡佳仁休闲食品，这里的食品美...

随社会前进的步伐，在市场上各个行业都在迅速前行，所以现在很多人都在选择创业，然而在找项目时，不是需要...

怡佳仁休闲食品加盟至少要多少钱才能开店

随国民经济的发展，结合居民的消费水平，休闲食品行业的发展趋势居高不下，每年的销量大幅度的提升，也为更...

怡佳仁休闲食品加盟创业怎么样

随着经济发展越来越快，人们的生活水平也是逐渐提高，有工作自然也会有闲暇的时光，对于闲暇的时光如何打发...

怡佳仁休闲食品加盟前景广阔期待你的参与

休闲食品大人孩子都爱吃，所以这其中的利润有多大，你也可以想象一下，投资一家休闲零食加盟店，经营的好了...