云南干巴菌蒸鳕鱼

2012.08.06 来源: 互联网大字

云南干巴菌蒸鳕鱼是云南的一道特色菜，干巴菌蒸鳕鱼的做法有哪些?有哪些营养价值?菌香，鲜嫩。其有益成份多多，药用价值自然相当高，其多醣体是医药方面*强的免疫剂与调节剂。虽然对癌细胞没有直接的杀伤力，但能刺激抗体形成，调节体能……

原料:

鳕鱼200克，袋装干巴菌(或者用发好的干巴菌，如右上图)50克，韭菜20克，鲜小米辣5克。

调料：鸡汁2克，盐3克，味精2克。

1、将鳕鱼修成长方块，加入少许盐、味精、胡椒粉、料酒腌制10分钟备用。

2、将干巴菌冲洗干净，挤干水分，剁成丁。韭菜切丁，小米辣切碎。

3、锅下色拉油15克，下小米辣小*炒香，下干巴菌炒匀，下鸡汁、盐、味精调味。

4、将腌好的鳕鱼放在盛器中，将炒好的干巴菌放在鳕鱼上，入笼旺*蒸5分钟出笼，放上韭菜丁，上桌即可。

下一篇没有了

卡塔利亚进口零食前景怎么样可以去加盟吗

零食是很多人生活中不可缺少的，销售量越来越大，所以去开店的人很多，卡塔利亚进口零食的价格亲民，产品健...

零食店投资选专业品牌怡佳仁给你好商机

当前零食市场的发展潜力大，不同品牌不同口味的零食出现在大家的面前，创业者想要从中选择最有实力的一个来...

怡佳仁休闲食品加盟至少要多少钱才能开店

随国民经济的发展，结合居民的消费水平，休闲食品行业的发展趋势居高不下，每年的销量大幅度的提升，也为更...

近年来休闲食品市场得到了很好的发展，越来越多的人都喜欢零食，品尝美食已经成为大多数年轻人的一种生活方...

怡佳仁休闲食品好吃不贵口味丰富多样

休闲零食是可有可无的东西，但是很多人爱吃，家里都会备一些，所以现在休闲零食的市场需求量很火热，看着不...

怡佳仁休闲食品加盟前景广阔期待你的参与

休闲食品大人孩子都爱吃，所以这其中的利润有多大，你也可以想象一下，投资一家休闲零食加盟店，经营的好了...