生炒肚尖丝怎么做? 生炒肚尖丝有哪些营养价值和功效?小编在此为你提供详细的生炒肚尖丝做法,图文教学.充分满足美食爱好者对生炒肚尖丝的各类需求……
主料:黄豆400克
辅料:红尖椒1个
调料:食盐适量、小葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、香菜适量、红椒适量、大蒜适量、高汤适量、芝麻油适量、鸡蛋白适量
1、猪肚先用盐两面揉擦冲洗干净、再用面粉揉搓,粘去所有的脏东西再冲洗,用小刀刮去猪肚里面的肥油,再冲洗两遍就**干净了,切下肚尖部位
2、肚尖切成丝,加入蛋清、淀粉、盐,用手抓匀上浆,腌制一刻钟
3、鲜红椒去籽切成丝、姜一小块切丝、大蒜切成长段备用
4、用高汤、芝麻油、生抽、水淀粉混合兑成调味汁
5、油锅烧热,下入肚丝,大*滑炒半分钟后迅速盛出
6、锅内重新放油烧热,放红椒丝和姜丝炒香,然后放入肚丝加少入许料酒翻炒均匀,倒入调味汁,放入青蒜,快速翻炒几下即马上出锅
投稿作者:孤芳不自赏46
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