吃什么蔬菜减肥快点来看看吧

2014.12.08 来源: 互联网大字

吃什么蔬菜减肥，西葫芦约含水分94%以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近,含钾、镁的比例较高。。生吃西葫芦比熟食效果更好,也可以用它做菜汤吃。

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