资讯 > 正文
目前正值禽流感期间，很多朋友会发出许多疑问：鸡肉、鸭肉那些是吃不得了，牛肉、猪肉又不敢吃，那么，禽流感来了吃什么菜呢?禽流感能吃什么菜呢?禽流感期间吃什么菜呢?针对大家的诸多疑问，下面介绍几种蔬菜给大家。
1、番茄：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。同时研究得出，番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素，主要是α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。一段时间摄取番茄汁，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。
2、大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学**发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3-5克。
3、香菇：提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔*噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性;
4、芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生**植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有**的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。
5、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。
6、西兰花很容易在杂货店和食品中见到，它是提升免疫力的基本要素。一项研究报道，西兰花中的化学物质可以刺激小鼠的免疫系统。而且，西兰花富含营养，可以保护机体免受(疾病)攻击。西兰花含有维生素A，维生素C和谷胱甘肽。可以再加上一些低脂奶酪将配菜围成一圈，维生素B和维生素D可以提高免疫力。
7、菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸，有助于产生新的细胞并**DNA。同样富含纤维素，抗氧化物如维生素C，和其他一些营养。生吃或半熟食用*佳。
投稿作者：孤芳不自赏46
干洗店对于我们来说，是生活中不可获取的服务行业，所以很多创业者都会选择加盟干洗店，澳洁干洗就是一个很...
为了让消费者用的更好的木炭，所以市场需要更好的木炭机去生产，那市场中哪个木炭机品牌更好呢?技术实力强...
澳洁洗衣店加盟费用标准多少?澳洁洗衣店加盟赚钱吗?人们的生活水平在不断的提高，很多人购买贵重衣物的也...
爱亲母婴馆怎么样可以加盟吗?越来越多的妈妈们更加注重母婴这一块儿了，所以母婴市场逐渐扩大，想要开一家...
好的家具品牌总是会得到大家的认可。实体家具店生意不好做?在家居行业，檀宗红木家具算得上是一个非常优秀...
随着人们生活水平的提高，人们对于家具的品质要求也越来越高，选家具就要选优质大品牌。红木家具店加盟好不...
招商加盟网3158招商加盟网友情提示：投资有风险，选择需谨慎