创业问答精粹系列:如何克服创业中的焦虑感?

2014.11.30 来源: 互联网大字

开始创业出现焦虑的状态，正常现象，因为没有经历过，辞掉工作,投入资金，做的过程中出现各种困难，这是所有的创业者都经历过的，更多的是对未来不确定，怕失败，怕回到解放前;不用想其他的，已经选择就勇往直前了，多到其他创业者那里多学点别人曾经失败过的经验，避免自己走上弯路。

焦虑的时候安静地看一本喜欢的书。或者练练瑜伽、坐禅，去健身房，打篮球，踢足球，或者散散步，打打游戏也可以。分散一下注意力放松下来，没什么大不了哦。

找个***朋友一起分享，分担。互相鼓励，互相支持。还有就是亲人的支持是你的镇定剂。

创业过程是比较艰辛的，这个也很正常，但是要保持良好的心态，否则很受罪的，焦虑无法避免的，就想法找到适合自己的放松方式，比如听音乐和朋友聊天，爬山等等，总有一个方法适合你。

焦虑很正常，没有焦虑的创业者不是一个好的创业者，因为焦虑，所以才是用心去做事情的人，而且是喜欢思考的人。建议你可以养成一个的习惯，比如把每周、每天要做的事情做个规划，或者找家人倾诉，听音乐，都是不错的方法的。

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