21天减肥法能瘦脸吗?

2014.11.21 来源: 互联网大字

21天减肥法能瘦脸吗?对于肥胖人士来说，减肥是件痛苦的事情，而21天减肥法让这种烦恼简单化。那么21天减肥法能瘦脸吗?21通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。它不是专门瘦脸、瘦腿的**方法!但是仍然可以通过饮食减肥、**减肥、运动减肥等的配合，达到一定程度的瘦脸和瘦腿的效果。

21天减肥法能瘦脸吗?可以，在**阶段时，尝试用手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动**;下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

在21天减肥法的第二阶段只能吃水果时，用咀嚼瘦脸法，这是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。这也是许多人关心21天减肥法能瘦脸吗?肯定是可以的。

21天减肥法能瘦脸吗?肯定能。21天减肥法有着其科学依据，通过对21天每天的计划，养成良好的健康饮食习惯，减肥都不是问题，瘦脸也能搞定。

投稿作者：孤芳不自赏46

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