喝完饮料马上刷牙毁牙齿

2014.11.04 来源: 互联网大字

新闻背景：“将牙齿泡在可乐里，10天后牙齿融化了。”这个耸人听闻的传言在网上流传甚广。广受欢迎的碳酸饮料，对牙齿的伤害到底有多大?本期“生活实验室”，特邀请武汉大学口腔医院、口腔生物医学*****实验室副主任贾荣博士做了一个实验。结果显示：将牙齿泡在可乐等3种常见碳酸饮料里，15天后，牙齿虽然没有融化，但确实变轻了、变质了。

目前，市场上销售的各种碳酸饮料绝大多数都含有糖分，而糖与牙菌斑接触后会发生酸性反应，酸与牙齿钙质会发生化学反应，造成钙质缺失。有些软饮料还含有果肉，粘在牙齿上不易清洁，也是导致龋齿的一个原因。

那么喝完碳酸饮料或果汁后立即刷牙是不是能保护牙齿呢?喝完饮料后立即刷牙，会加剧牙齿矿物质的流失速度。牙齿被酸性物质腐蚀后，牙表面被软化了，牙刷与牙齿的摩擦会带走更多矿物质。

建议大家少喝碳酸饮料。如果一定要喝，*好用吸管，这样可减少饮料和牙齿接触的时间。喝完饮料后*好用清水漱口。此外，平时刷牙*好使用含氟牙膏，它能提高牙齿抵御酸侵蚀的能力。如果牙酸较严重，患上酸蚀症，应到医院检查，让口腔**来指导*疗。

**：喝完碳酸饮料不能马上刷牙

市场上各类碳酸饮料的pH值一般在2.2～4.9之间，这种“酸度”相当于蓄电池溶液。贾荣博士昨日指出，牙齿如果长期泡在 “酸”液里，牙齿表面就会被腐蚀变薄，牙釉质丧失，牙本质露出，此时口腔中的病菌就可以轻而易举地将牙齿腐蚀掉，形成龋齿。

贾荣介绍，牙齿是人体*坚硬的组织，相当于石英石的硬度，而牙齿表面的釉质又是牙齿*坚硬的部分。牙齿表面起保护作用的牙釉质，主要成分为无机钙质，该物质与酸性饮料相遇后会发生反应，长期频繁饮用酸性饮料，会让牙齿表面结构变得不紧密，容易出现牙釉质脱矿现象，也叫脱钙。牙齿牙釉质表面的钙磷脱落后，也就失去对牙齿的保护作用。

贾荣说，如果将碳酸饮料浸泡过的牙齿放在扫描电镜下观察，会看到牙齿表面出现明显的小孔，那都是牙齿钙磷流失的表现。

既然饮料损伤牙齿，那么喝完饮料之后马上刷牙是不是可以预防龋齿呢?

答案恰恰相反。贾荣说，碳酸饮料会“软化”牙釉质，此时刷牙的话，牙釉质极易受到损害。“因为牙齿表面被碳酸饮料的酸性物质附着，立即刷牙不仅将这些酸性物质充分地与牙齿接触，还可能会对牙釉质造成损害”。正确做法是，喝完酸性饮料后马上用清水漱口，半小时后再刷牙。

贾荣建议，喝酸性饮料时尽量迅速饮入，减少与牙齿的接触时间，可以使用吸管。

投稿作者：孤芳不自赏46

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