湖南省汨罗市湛词香老人,已是101岁高龄。前不久,老人去医院做了个全身体检,医生说,老人现在的心脏状态相当于50岁左右的心脏,身体非常健康。
1995年,湛词香老人的老伴去世后,她谢绝晚辈的照料,坚持自己洗衣做家务。老人说“人闲即老”,只要还能下地行走,就要多运动。现在老人上下楼梯从不要人搀扶,吃饭、穿衣也不需要别人照顾。
饮食上,老人总是“量力而行”,但自制的芝麻豆子茶是老人的*爱,每天总要喝上几杯。老人还喜欢在端午节时,采集当地的草药备用。经过多年的实践,老人积累了一些*门药方,如枇杷叶可以*疗咳嗽,鱼腥草拿来消炎解毒等。
此外,老人性格平和,一辈子“与人为善”。“我从来没见她和谁红过脸,宁愿自己吃亏,也不为难别人,深得全村人的尊敬。”同村老人周荣光说。
老人说:“这样好的日子,我还能再活个50岁呢!”
投稿作者:孤芳不自赏46
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