妈妈知道道宝宝喝什么粥好吗?

2014.10.23 来源: 互联网大字

妈妈知道道宝宝喝什么粥好吗？宝宝可以吃蔬菜粥，瘦肉粥都可以的，宝宝现在的饮食要均衡的哦，也不要单一给宝宝吃粥的，可以给宝宝吃面条，面皮，颗粒面，猪肝泥的等，宝宝现在很多的食物都是可以吃的。蛋黄米粥将米洗净后沥干水，用擀面杖擀碎，用少许精盐拌匀，放入沸水中煮粥。鸡蛋煮熟后去皮，取出蛋黄，压碎后加入煮好的碎米粥中。*后，在粥中加入少许白糖或蜂蜜，搅匀后即可。

原材料主料粳米40克鸡蛋l个辅料白糖或蜂蜜5克精盐1克①米与水的比例一般在1:10。水煮至滚开后下米，可使水米易于融合。白糖或蜂蜜不可放入过多，否则会因口感过甜而影响幼儿食欲。妈妈知道道宝宝喝什么粥好？2、胡萝卜粥 (1 )将米洗净后沥干水，擀碎，用少许精盐拌匀，放入沸水中煮粥。将胡萝卜洗净后切碎，加适量水煮软后，用勺压碎，过滤筛，轻轻刮取筛下的胡萝卜泥;取另一个锅加入少许油，将其煸炒片刻，加入煮好的粥中搅拌均匀即可。

妈妈知道道宝宝喝什么粥好？材料：白菜、粳米、盐、香油、味精少许。制作过程：100克白菜洗净切碎，然后用100克粳米煮粥，等到粥快熟时，再加人切碎的白菜，再加入盐、香油味精等即可。功效：白菜能助消化、消除炎症、解热通气等，可以有效的防*上*、便秘的发生。

投稿作者：孤芳不自赏46

下一篇没有了