孕妇可以吃哪些保健品?

2014.10.17 来源: 互联网大字

孕妇可以吃哪些**品?这个要根据怀孕几个月情况来定。在怀孕前期，前三个月，主要是补充叶酸，安利和汤臣倍健都是不错的，福斯福也不错。也有多种营养素一起补充的复合**品。当然也可以选用市面上非常流行的孕妇奶粉，多美滋不错。在怀孕后期，六七个月以后，挑选**品则以主要以补铁和补钙为主，个人建议多下心思在食补上，多吃一些小虾，多喝牛奶比**品要好得多。

孕妇可以吃哪些**品?燕窝具有安胎、保胎功效。燕窝特有的燕窝酸除了增强母婴免疫力，润泽母婴肌体，还能通过母体胎中补脑达到优生优育增强中补脑”，达到优育生优育。对产后母体康复快，脸色滋润，滋补不长胖有很好的效果。

孕妇可以吃哪些**品?鱼胶对怀孕妈妈有帮助，一般而言，怀孕6~7个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大.此外.外科手术后15~20日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。因具丰富胶质，对身体具滋补养颜延年益寿功效。

孕妇可以吃哪些**品?怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程，而不是病理性过程。从理论上讲，如果注意日常的饮食均衡，摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不需再额外服用孕妇营养品。

投稿作者：孤芳不自赏46

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