宝宝吸收不好怎么办?

2014.10.15 来源: 互联网大字

宝宝吸收不好怎么办多给宝宝吃鱼虾肉、少吃猪牛肉。相比于其它的肉类，鱼虾肉营养丰富，而且更容易消化吸收。平常给消化不好的宝宝添加肉食时多吃海鱼、海虾之类的，*好安排在中午吃，注意一次不要吃的太多。

宝宝吸收不好怎么办多让宝宝吃炖熟的蔬菜。比较烂一些的青菜有利于宝宝消化吸收，像菜花炖肉、西葫芦炒鸡蛋、炒油菜等等，蔬菜富含纤维素，还能促进胃肠蠕动，增强宝宝的消化吸收功能。

宝宝吸收不好怎么办经常**一下宝宝的腹部。具体方法是每天饭后半小时轻轻的**宝宝腹部，要双手手掌轻按宝宝腹部，顺时针**四五十下，然后逆时针**三四十下，能促进宝宝胃肠蠕动，加快消化吸收。尽量让宝宝在吃饭时避免哭闹。吃饭哭闹会影响宝宝的正常进食，时间长了会打乱他正常的消化吸收功能。相反如果宝宝吃饭时心情愉悦，会增加胃酸分泌，促进消化吸收。

投稿作者：孤芳不自赏46

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