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去年炒得*热的包子脸小龙女陈妍希今年减肥成功了，决定要一雪前耻，瘦身成功后的她经常在脸书上晒自己的V脸照片和修长的**全身照，让网友们惊呼不已，包子脸小龙女都减肥成功了，你还有什么理由不减肥呢?陈妍希还顺带在网上分享了自己的减肥套餐秘诀。
据台湾东森新闻云报道，陈妍希2013年接演“小龙女”，因为脸太圆一度成为众人调侃的对象。如今，她已经成功瘦身，不仅瘦成V字脸，过去肉感十足的腿也已经变成又细又直的“铅笔腿”，让网友惊呼连连。
陈妍希9月以来就常在脸书PO出全身照，照片中的她不仅体型小了一号、脸蛋也变得精致小巧许多。更值得一提的是，现在她还拥有一双又直又细的**，匀称程度更是直逼模特儿等级的“铅笔腿”，改变之大让不少人啧啧称奇，还有网友表示“女神真的瘦得很**耶!”
据 报道，陈妍希为了“铲油”可说是卯足了全力，减肥初期每天都会喝6000毫升的水促进代谢，早餐只能吃一颗带皮奇异果，搭配300毫升姜水、三分之一罐鲔 鱼，以及15克燕麦;中午吃大约90克牛肉、100克的*龙果以及甜菜根，另加20克的姜充饥;晚餐则以2片猪肉、一小块鲑鱼和一份花椰菜，配上一小碗白 饭果腹，在饮食份量上进行严格控管，每周还会做3次1.5小时的运动。
到了减肥后期，陈妍希每日所需的汤水量缩减至4200毫升，每餐中间 可食用一颗奇异果，或是等量的木瓜、葡萄柚等水果当点心。期间一律只饮用柠檬水，并禁喝咖啡以免干扰自律神经运作，光靠这个方法就在1个月内甩掉6公斤， 体重从53公斤瘦到47公斤。虽然她的减重菜单**遵守了少油少盐，以及固定份量的大方向，却还是有营养师认为，这样的瘦身方法，一般人*好不要轻易尝 试，因为可能会有热量不足而昏倒的风险。
投稿作者：孤芳不自赏46
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