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酵素减肥法指采用纤体酵素，健康安全的科学减肥法，酵素减肥正常饮食即可，**无须节食、不断食、无需特别运动，安全有效而没有任何副作用的一种减肥**。酵素就是人体内酶的旧译。
酵素具有促进消化和吸收，加速代谢反应，排毒养颜，分解脂肪的功能。酵素减肥法自2010年由青竹缘引入中国后，一直高居减肥**。酵素减肥的用法非常简便，可直接服用纤体酵素或冲100-200ml，30度以下温开水饮用，通常餐前服用*佳，无需饿肚子，更无须断食。酵素减肥同时，可以多喝开水、也可以适当运动，不影响减肥效果。酵素减肥的排毒酵素在经期也可正常使用，与平时吃食物药物没有冲突。
酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物，重新调整人体平衡能力，促进沉积的脂肪大量分解。酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖。酵素减肥法运用的是提升脂肪代谢力的科学减肥方法。
投稿作者：孤芳不自赏46
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