食谱原料
鲜百合125,黄瓜100克,油20克,盐、葱姜末少许
制作方法
1、把新鲜百合择洗干净,顺其自然分瓣、掰散;
2、黄瓜洗净,切成和百合大小差不多的薄片;
3、锅置*上,放油烧热,用葱姜炸香;
4、随后放入百合及黄瓜片略炒,待炒至熟时,放入盐即成。
注意:此菜要现吃现炒,炒菜时不能放酱油,否则会有苦味。
健康提示
百合中的硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收,有助于增强体质。黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,对胸热,利尿等有*特的功效,黄瓜中含蛋白质、脂肪、糖类化合物、矿物质、维生素、丙醇二酸等成份。
投稿作者:孤芳不自赏46
作为一家合格正规的孕婴店,在产品上让消费者们满意的同时,在服务态度上更要让大家认可。福娃孕婴用品店就...
在目前有很多城市已经禁止使用煤炭,所以给机制木炭带来了较好的销量,这种不会有任何污染的机制木炭全都是...
爱亲母婴加盟费怎么收?开一家爱亲母婴加盟店前期需要投入的资金由加盟费,店面装修费,房租等,加盟具体需...
为了让消费者用的更好的木炭,所以市场需要更好的木炭机去生产,那市场中哪个木炭机品牌更好呢?技术实力强...
有些人在外面打工已经很长时间了,不想再过那种骨肉分离的生活了,就回到自己的家乡想要创业。很多的人家乡...
澳洁洗衣店加盟费用标准多少?澳洁洗衣店加盟赚钱吗?人们的生活水平在不断的提高,很多人购买贵重衣物的也...
3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎