用料:
本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250克,味料适量。
制作:
将鲜木瓜洗净去皮除核,并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质,鲜猪排骨用清水洗净血污,砍成粗件,并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内,加进适量清水,先用武*,后用文*煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。
功效:
本汤能清暑解热,滋润皮肤,润肠通便。
投稿作者:孤芳不自赏46
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