番茄土豆片的具体做法

2014.10.03 来源: 互联网大字

　　番茄土豆片怎么做?番茄土豆片有哪些营养价值和功效?今天小编就和大家分享一下关于番茄土豆片的具体做法步骤：

　　番茄土豆片的材料：

　　土豆，番茄，姜丝，盐，植物油。

　　番茄土豆片做法

　　1、去皮土豆、番茄、胡萝卜、葱头清洗干净备用。

　　2、土豆切成片泡入凉水。

　　3、西红柿切成片。

　　4、土豆焯水后泡入凉水。

　　5、尖椒、胡萝卜、葱头、葱姜都切成片备用。

　　6、炒锅热锅凉油六成热放入葱姜爆香。

　　7、放入西红柿翻炒。

　　8、等西红柿炒成西红柿酱时候放入尖椒、胡萝卜、葱头翻炒。

　　9、翻炒均匀放入土豆翻炒几下，放入土豆片翻炒，然后放入盐、糖、鸡精翻炒均匀就可以出锅了。

　　番茄土豆片的功效与作用

　　1.和胃调中，健脾利湿，宽肠通便，胃*牙痛、脾虚纳少;

　　2.高血压、高血脂，关节疼痛;

　　3.降糖降脂，减肥，美容，***，神疲乏力。

下一篇没有了

福娃孕婴用品店售卖的产品齐全吗?价格如何

作为一家合格正规的孕婴店，在产品上让消费者们满意的同时，在服务态度上更要让大家认可。福娃孕婴用品店就...

市场中哪个木炭机品牌更好？

为了让消费者用的更好的木炭，所以市场需要更好的木炭机去生产，那市场中哪个木炭机品牌更好呢?技术实力强...

年轻人回农村干什么好？

年轻人回农村能干什么?年轻人想回农村创业是不错的选择，但是选择创业项目至关重要。金火旺机制木炭机是环...

澳洁洗衣店加盟费用标准多少

澳洁洗衣店加盟费用标准多少?澳洁洗衣店加盟赚钱吗?人们的生活水平在不断的提高，很多人购买贵重衣物的也...

实体家具店生意不好做?

好的家具品牌总是会得到大家的认可。实体家具店生意不好做?在家居行业，檀宗红木家具算得上是一个非常优秀...

红木家具的生意好不好做

红木家具现在越来越受欢迎了，因为它不仅好用，而且用的久，还不伤身体，最重要的是它不仅蕴涵了古典文化，...